Salute e benessere
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Come rassodare la pancia
Rassodare la pancia potrebbe richiedere molti sforzi! Generalmente, dopo essere riusciti a dimagrire, si ha un accumulo visibile di pelle nelle zone in cui prima era presente il grasso…
Tumore al seno: 17 sostanze da evitare
Vuoi imparare tutti i segreti della cucina? Trova il corso giusto su Bakeca.it Una ricerca pubblicata il 12 maggio 2014 sulla rivistaEnviromental Health Perspective e condotta dalSilent Spring Institute individua, tra le…
Ansia: 10 rimedi naturali per alleviare il panico
Vuoi vendere o comprare fumetti da collezione? Fallo subito con gli annunci gratuiti di Bakeca.it! Nel trattamento degli stati d’ansia e degli attacchi di panico, in determinati casi ed a seconda delle condizioni…
Come perdere peso in poco tempo
Molto spesso vogliamo perdere peso con una certa urgenza. Per esempio, abbiamo un evento importante e ci teniamo a fare un’ottima impressione indossando quel vestito che ci sta d’incanto, ma se…
Preparare zenzero candito in casa
Metabolismo più veloce con Yerba Mate Ma quanto è buono lo zenzero candito? Ottimo spuntino quando abbiamo voglia di qualcosa di dolce e di energetico. Ingredienti: 500 gr di zenzero fresco…
Benefici fisici e psicologici della corsa
Correre fa bene al corpo e alla mente e lo dimostrano i fatti. È dimostrato da numerosi studi che la corsa, svolta per circa 6-8 ore alla settimana, riduce sensibilmente il rischio…
Meditazione per star bene ovunque
Il titolo può sembrare ambizioso, ma quella che propongo qui è una semplice e persino breve pratica di meditazione che realmente è in grado di trasformare in benessere qualsiasi situazione,…
Capire l’ansia
Nutri life shop, scopri i prodotti Sentirsi schiacciati dall’ansia, con il cuore che batte veloce e la paura di non farcela: è una delle manifestazioni più comuni e spiacevoli dello…
I dolci a colazione aiutano a dimagrire
Buongiorno!! Una buona notizia per il vostro risveglio Mangiare i dolci a colazione: quante volte avremmo voluto farlo, ma abbiamo deciso di farne a meno pensando ai rischi per la…
Gli alimenti che danno energia al mattino
Cucinare è la tua passione?Puoi farne un lavoro, trova un corso su Bakeca.it Gli alimenti che ingeriamo influiscono in maniera tangibile sul proprio livello di energia, quindi se si mangiano…