Salute e benessere
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Soffro, ma con stile
La sofferenza, di qualsiasi tipo essa sia, quando si presenta a noi la vediamo come un elemento di disturbo. Disturbo della quiete, della serenità, di uno stato apparentemente soddisfacente. Qualcosa…
Mollare la presa
Lasciar andare è un’arte del vivere. Come tutte le arti è una cesellatura di gesti e attitudini, anche mentali, e la sintesi di una costosa intelligenza emotiva. Quante volte…
Comincia a crearti lì dove sei
ECCO IL COUNSELING DI COLORI VIVACI MAGAZINE COME AGISCE ecco che cosa lei farà con te quando tu dovrai fare qualcosa di importante per te Ho deciso di formarmi nel…
Counselor, chi è costui?
DA OGGI COLORI VIVACI MAGAZINE OFFRE UNA RUBRICA E UNO SPORTELLO DI COUNSELING. IL NOSTRO COUNSELOR E’ LEI. ECCO COSA FA. E COSA FARAI TU. Il counselor è un professionista…
Verdura molto buona: gli agretti
Oggi ho scoperto e gustato una verdura molto molto buona! Facilissima da cucinare e preparare. Basta lavarla, bollirla in acqua leggermente salata (meglio ancora se cotta al vapore) e poi…
Corpi
Mi guardo attorno, in questo fiume di corpi che ondeggiano, si scontrano, saltellano, sudano copiosamente. Abbraccio i dintorni in un percorso circolare che mi strappa un sorriso di compartecipazione, però…
Smettere di comprare lo zenzero. Ecco come far crescere una scorta infinita di zenzero a casa.
Lo zenzero non solo è una spezia gustosa, ma è anche ricco di benefici per la salute. Per esempio lo zenzero può essere usato per calmare la nausea. É uno…
Con la lettura e la scrittura il cervello è giovane
Una ricerca pubblicata sulla rivista Neurology da Robert Wilson della Rush University Medical Center in Chicago conferma che la scrittura e la lettura contribuiscono alla longevità e al funzionamento corretto…
Caramelle da preparare in casa zenzero e curcuma
Queste caramelle sono una vera bomba contro tonsilliti, faringiti, tracheiti e afonia, oltre ad alleviare i sintomi di tosse e raffreddore. In una casseruola si versano 200 gr di miele, 2…
Dieta sirt, ovvero meno 3 chili in una settimana, bufala o realtà?
Dimagrimento sano. Questo, per lo meno, quello che promette un nuovo regime alimentare, che sta cominciando a spopolare in Italia già da alcuni mesi, la dieta sirt. Ma di cosa…