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  • - Il lievito vivo - Ho appena letto che l'assunto secondo cui bastino ventuno giorni per creare un'abitudine è un mito. Come ogni cosa, infatti, anche il tempo necessario per la creazione di un'abitudine varia da persona a persona. La solita scoperta dell'acqua calda. Ecco perché in quel periodo di quarantena, per quanto mi sforzassi, non riuscivo a crearne una che riuscisse a dare un senso a tutta quella surrealtà. Alzarmi alle sette e mezzo e sentire comunque di essere in ritardo, bere a stomaco vuoto quel famoso bicchiere d'acqua che avrebbe dovuto mettere in moto il mio intestino, lavarmi la faccia ogni sera prima di andare a letto con la spazzolina elettrica in modo che alla fine di quel periodo di merda il mio viso sarebbe stato più liscio del culo di un bambino, tutto serviva solo ad agevolare la comparsa di brufoli persino sul doppiomento. In realtà non stavo cercando di mantenere le mie solite abitudini, ma di creare nuove e più utili consuetudini. Ricordo che in quei giorni era tutto un inciampare di pensieri, di profonde riflessioni con i controcazzi. Il mio cane si sbidettava sempre così tante volte al giorno? Mio marito davvero scorreggiava con tale frequenza nell'arco delle ventiquattro ore? E, soprattutto, perché il supermercato sotto casa si ostinava a non vendere i gianduiotti senza latte? Cose spaventose caratterizzavano quei frangenti e, mentre il lievito fermentava vivo nel suo vasetto di vetro, io ero lì a pensare a cosa ci sarebbe successo quando tutto avrebbe avuto fine. Sarebbe cambiato tutto, non sarebbe cambiato niente. Testo di Tiziana Natilla @natiz_83 Dal corso di scrittura online di Colori Vivaci Fotografia di Caterina Bitetto #scritturabari #scritturacreativa #lievitomadre #scrittura
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  • Per salvarsi si legge. Ci si consegna a un gesto meticoloso, una strategia di difesa ovvia ma geniale. Per salvarsi si legge. Linimento perfetto. Ché forse per tutti, leggere è fissare un punto per non alzare lo sguardo sulla confusione del mondo, gli occhi inchiodati sulle righe per sfuggire a tutto, le parole che una a una stringono il rumore in un imbuto opaco fino a farlo colare in formine di vetro che chiamano libri. La più raffinata e vigliacca delle ritirate. Dolcissima. Chi può capire qualcosa della dolcezza se non ha mai chinato la propria vita, tutta quanta, sulla prima riga della prima pagina di un libro? Quella è la sola, e più dolce custodia di ogni paura. Un libro che inizia. #PaolaCalvetti Noi due come un romanzo Dipinto #petervilhelmilsted
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  • Praticato di prima mattina oggi, ascolto di pensieri profondi e poi doccia. Luce. Praticate. Fa stare bene. Oggi ho seguito per la terza volta la stessa lezione. Ogni volta una consapevolezza e una profonda crescita notevole. Buon sabato amici. Se vuoi far parte del corso di yoga online e interattivo di Colori Vivaci scrivici! Annalisa È bello praticare insieme. 🎐🐛🦋 #yoga #vyniasayoga #corsodiyogaonline #namaste #om #praticare #yogalife #yogaognigiorno
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  • Qui, ora, nell'alveo di questa luce in affanno non ho del sogno che declinazioni spurie. Eppure il fiato vi si avvinghia, ne segue mendìco l'intimo articolarsi, sinuoso struggente, alito nell'alito, incipiente rarefarsi che porta in punta l'oggetto sino ai confini dell'ignoto. Lì l'odore si frantuma, l'immagine galleggia, l'eco perde la parola. Ma qui, qui insiste il cocciuto insinuarsi dell'anima minima che del volo, del tocco decisivo conosce natura e scopo. Rinviene il mondo nel sogno osato, mantenuto, atteso nell'arrancare del gesto ornato. Rinviene nello schiudersi mattinale di petti che si sanno infine custodi e figli di ossimori e piena luce. Giovanni Gammariello Amico e corsista del corso di scrittura di Colori Vivaci #scrivere #preferiscoscrivere #sentire #luce #ossimori
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  • Lo yoga che proponiamo è il Vinyasa Yoga. Ogni settimana ci sarà una video lezione, voi potrete seguirla quando e come volete, anche tutti i giorni. Oltre alla lezione tanti consigli e suggerimenti e dettagli e Angela potrà rispondere alle vostre domande se ne avrete. Il costo mensile è di 18 euro Richiedi di entrare nel gruppo del nostro corso online e interattivo! Scrivici! #yoga #vinyasayoga #yogaognigiorno
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